Hypnose
"Wenn es unmöglich ist, müssen wir es eben hypnotisch machen."
(Richard Bandler)
Hypnose - Sanfter Turbo für Deine Veränderung
Du kannst die Kraft der Hypnose und deines Unterbewusstseins nahezu für jedes Thema nutzen. Hypnose führt dich in die Trance, wo Veränderungen direkter und nachhaltiger erfolgen als im Tagesbewusstsein.
Dein Unterbewusstsein: Bringe deinen Autopiloten wieder auf Kurs
Nur etwa 2 - 5 % unseres Geistes machen unser (Tages-) Bewusstsein und somit ganze 95 - 98 % das Unterbewusstsein aus. Hier sind deine Erfahrungen, Glaubenssätze (Überzeugungen), Werte, Gefühle und vieles mehr tief verankert. Wenn du Veränderungen erzielen oder deine Selbstheilungskräfte aktivieren bzw. stärken möchtest ist es daher sinnvoll, sich diesen 95-98% zuzuwenden. Den direkten Zugang dorthin bekommest du durch Hypnose. Sie öffnet die Tür zu deinem Innersten. Die Ursachen für die meisten Anliegen und "Störungen" sind im Unterbewusstsein zu finden und somit auch dort zu verändern. Finde hier Irrtümer und weitere Informationen über Hypnose oder vereinbare einfach einen unverbindlichen Termin.
"Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen." (Carl Gustav Jung)
Deine Sicherheit durch meine Vielfalt und Erfahrung
Die Hypnose und ihre Wirksamkeit ist äußerst vielfältig. So gibt es zahlreiche Vorgehensweisen, die unterschiedliche und unterschiedlich nachhaltige Wirkung entfalten. Damit die Hypnose für dich wirksam und langfristig erfolgreich ist, bedarf es mehrerer Faktoren:
Der Hypnotiseur sollte verschiedene Methoden der ursachen- und der lösungsorientierten Hypnose beherrschen. Darüberhinaus sollte er die Fähigkeit haben, die für dich passende Vorgehensweise zu wählen, mehrere Methoden miteinander zu kombinieren und bei Bedarf flexibel zu wechseln. Keine "Hypnose von der Stange" sondern individuell auf dich abgestimmt. Auch sollte er weitere Verfahren außerhalb der Hypnose sicher anwenden können, um dich bestmöglich unterstützen zu können.
Dafür braucht es neben Empathie und soliden Ausbildungen auch gute und zahlreiche Erfahrungen des Hypnotiseurs. All dies findest du bei mir: Seit 2014 praktiziere ich Hypnose beruflich und habe seitdem kontinuierlich weitere Vorgehensweisen in meine Arbeit aufgenommen, die ich individuell nach deinen Bedürfnissen kombiniere. Die Grundlage bildet dabei die AUFLÖSENDE HYPNOSE©. Diese ergänze ich bei Bedarf um weitere Methoden oder Elemente daraus. Ich bin zertifiziert nach dem Deutschen Verband für Hypnose e. V. und dem internationalen Hypnoseverband NGH (National Guild of Hypnotists).
Gelange hier zur Checkliste für seriöse Hypnotiseure des Deutschen Verbandes für Hypnose e. V. (DVH).
Außerhalb der Hypnose arbeite ich mit weiteren bewährten Methoden wie integratives und systemisches Coaching, humanistische Psychotherapiemethoden, EFT, TBT, Psychosomatische Energetik (PSE) und andere Energiearbeit, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung (PMR), Schema-Therapie... Auch hier bin ich vielfach zertifiziert und Mitglied in einigen Verbänden.
Es versteht sich für mich von selbst, dass ich mich auch weiterhin fachlich, persönlich und methodisch weiterbilde. So kann ich dich bei deinen Anliegen bestmöglich unterstützen. Auch nutze ich regelmäßige Supervision.
Hier geht´s zum Erfahrungsbericht eines Klienten zur Hypno-Therapie
Anwendungsmöglichkeiten für Hypnose:
Serviceliste
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Befreiung und "Psycho-Hygiene"Listenelement 1
Befreie dich von innerem Ballast, Blockaden oder unerwünschten Überzeugungen (Glaubenssätzen). Fühle dich dadurch leichter und erfüllter. Reinige deine Psyche von "alltäglichen Belastungen". Wie beim Frühjahrs- und Herbstputz deiner Wohnung: Auch wenn kein außerordentliches Ereignis stattgefunden hat, nimm dir ein oder zwei Mal im Jahr Zeit, um runter zu fahren und dich von innerem Ballast zu befreien. Das dient deiner ganzheitlichen Gesundheit und lädt deinen "Akku" wieder auf.
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Echte GelassenheitListenelement 2
Gelange zu mehr innerer Ruhe, Frieden und Ausgeglichenheit. Bewältige Stress und stärke deine psychische Widerstandskraft (Resilienz).
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Ängste, Phobien, Panikattacken
Bewältige deine Ängste, wie z. B. Prüfungsangst, Flugangst, Angst im Dunkeln oder vor dem Zahnarzt, Angst vor Tieren (wie Hunde, Spinnen), engen Räumen oder Aufzügen. Lindere soziale Ängste oder die Ursachen von Panikattacken.
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Nichtorganische Schlafstörungen oder sexuelle Funktionsstörungen
Wenn organische Ursachen für deine Schlafstörungen oder sexuelle Störungen ausgeschlossen werden konnten, kannst du möglichen Ursachen durch Hypnose auf den Grund gehen. Die Auflösung innerer Konflikte oder belastender Emotionen kann dir helfen, wieder besser ein- und durch zu schlafen.
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Veränderungen und HerausforderungenListenelement 3
Meistere gewünschte Veränderungen und bewältige anstehende Herausforderungen.
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Zugang zu Gefühlen und Körper - Selbstheilungskräfte stärkenListenelement 4
Bekomme einen besseren Zugang zu deinen Gefühlen und zu deinem Körper. Stärke deine Selbstheilungskräfte.
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Tiefenentspannung für Körper und Geist - Einfach mal abschalten
Bringe dein vegetatives Nervensystem einfach mal wieder in den (Tiefen-) Entspannungsmodus. Fahre richtig runter und sorge so für Regenerierung von Körper, Geist und Seele. Beuge so Verspannungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und vielem mehr vor oder sorge möglicherweise für deren Linderung.
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Die Klassiker: Abnehmen oder Nichtraucher werden
Zwei Themen, für die Hypnose schon lange in aller Munde ist: Gewichtsreduzierung und Rauchentwöhnung. Bei beiden Themen kann Hypnose dich sehr gut unterstützen. Da es hier auch weitere (wie z. B. körperliche) Aspekte zu berücksichtigen gibt, sollten wir unbedingt in einem ausführlichen Vorgespräch klären, ob und wie Hypnose dir bei dem Vorhaben, abzunehmen oder rauchfrei zu werden, helfen kann.
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Was geht eigentlich NICHT mit Hypnose?
Grundsätzlich ist die Hypnose für nahezu jedes Thema sinnvoll und führt im Vergleich zu reinen Denk- oder Gesprächsmethoden in der Regel schneller zu den gewünschten Veränderungen. Wenn Hypnose für dein Anliegen kontraindiziert oder eine andere Methode besser geeignet sein sollte, werde ich dir dies natürlich mitteilen. Wir können dann gemeinsam überlegen, welche andere Vorgehensweise für Sie sinnvoller ist.
Generell gilt: Hypnose "macht nichts einfach weg". Es ist auch keine "Glaubenssache". Damit Hypnose dir bei deinem Anliegen helfen kann, ist es wichtig, dass du offen dafür bist und dich darauf einlassen kannst. Es braucht deine echte Bereitschaft, dich um dein Anliegen zu kümmern und Veränderung zu erwirken. Bitte frage dich erst, ob du die Veränderung auch WIRKLICH möchtest. Wenn deine Antwort ein eindeutiges "JA" ist, arbeiten wir gemeinsam daran - sowohl ursachen- als auch lösungsorientiert.
WICHTIG: Selbstverständlich gebe ich KEIN HEILVERSPRECHEN ab. Da Veränderungen, Linderung oder gar Heilung stets von vielen Faktoren begünstigt ist und abhängt, kann und darf es kein derartiges Versprechen oder gar eine Garantie geben. Bei körperlichen Symptomen kläre diese bitte zunächst mit deinem Arzt ab. Gerne stehe ich dir begleitend (z. B. durch Aktivierung oder Steigerung der körpereigenen Selbstheilungskräfte) zur Verfügung.
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Erfahrungsbericht eines Klienten zur Hypnose-Therapie
"Ich bin auf Herrn Katzer durch eine Empfehlung aufmerksam geworden. Ich habe einen Online-Termin mit ihm gemacht um festzustellen ob ich mir eine Behandlung durch ihn vorstellen kann. Bei dem Termin wurde mir schnell klar, dass sofort ein gutes Gefühl dabei ist und so habe ich mich entschlossen bei ihm meine PTBS behandeln zu lassen. Im Onlinetermin bin ich schon über viele Dinge aufgeklärt worden wie man sich diese Behandlung vorstellen könnte und wir haben zusammen eine Behandlung erörtert. Danach bekam ich kurzfristig ein Angebot von ihm über die entstehenden Kosten. Auch dieses wurde deutlich im Vorgespräch gesagt das es sich hier um keine Kassenleistung handelt, sondern diese aus eigener Tasche bezahlt werden muss. Aber mal ehrlich!! Wir geben soviel Geld für Schrott im Leben aus und so wenig für uns und unsere Gesundheit. Beginnend wurde die Therapie mit einem Fragebogen. Dieser sorgt für eine Übersicht und so ist es Herrn Katzer möglich, Problemstellen zu erkennen , herauszuarbeiten und zu behandeln. Bei mir lag der Fall ziemlich eindeutig, aber man weiß ja nie was in einem so unterbewusst schlummert. Im Mailverlauf wurden dann die ersten beiden Termine abgestimmt und alsbald saß ich das erste Mal in seiner Praxis. Wir hatten ein zweistündiges Vorgespräch in dem wir allerlei Dinge aus meinen vorab gesendeten Fragebogen besprochen und analysiert haben. Dann ging es zur ersten Hypnosesitzung. Ich bin ein sehr pragmatischer Mensch und war anfangs, so gebe ich ja auch zu, natürlich auch etwas skeptisch wie das alles funktionieren soll. Ich bekam eine genaue Einleitung wie sich diese Sitzung nun Verhalten würde und was auf mich zukäme. Noch immer war ich skeptisch aber ich kann sagen wenn man eine PTBS hat und damit versucht zu Leben merkt man garnicht wie sehr einen diese einschränkt und wieviel sie blockiert. Ich musste das jetzt anpacken um meine Lebensqualität zurück zu gewinnen. Also sagte ich mir du musst dich darauf einlassen. Und ich tat es. Nach einem kleinen Fehlstart sank ich nun tief in die Entspannung. Und wurde wirklich super von Herrn Katzer geleitet bis an den Punkt, der diese PTBS ausgelöst hatte. Und dann kam es in Wellen heraus. Unkontrollierbare Emotionen brachen heraus.Tränen flossen. Für mich unvorstellbar. Herr Katzer steuerte die Hypnose absolut professionell und nachdem ich wieder bei mir war( Hypnose bedeutet nicht das man weg ist vom Planeten, sondern nur in einer Phase der Entspannung. Man bekommt alles mit was um einen passiert. Also weg vom Denken aus Hollywood wo man willenlos alles macht was der andere sagt. Das ist totaler Quatsch!!!),
war es mir schon ein wenig peinlich so einen emotionalen Anblick bei ihm zu hinterlassen, aber was wirklich wichtig war, war das dieser Druck, der mich jahrelang begleitet hat, weg war.
An die folgenden zwei Sitzungen bin ich dann mit Freuden dran gegangen. Sie dienten der Nachkontrolle und um nach weiteren Baustellen zu suchen.
Würde ich wieder zu Herrn Katzer gehen? Ja definitiv!!! Und ich würde nicht nochmal 7 Jahre warten und versuchen damit alleine klar zu kommen.
Alles in allem bin ich rundum zufrieden und freue mich jetzt darauf neu durchzustarten."
Christian M., Dezember 2024
Erstgespräch:
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